しあわせは食べて・・・

　何かよくわからないけど魅力的なTVがあって、
その作品の出来のよさにのめり込み、ついに原
作のコミック本を買ってしまった。

（衝動買いというやつかも）

　で、早速読み始めると、ネガティブ・ケイパビリティ
という言葉にでくわした。



　「自分ではどうにもならない状況を持ちこたえる能力
のこと」と、あった。


　もしかしたら、この能力が高まれば自身を嫌いになら
なくてすむかも。


　自身の感情を落ち着かせることができ、コントロール
できていくのかもしれないと思った。




　どうすればこの能力を高められるか　　ちょっと調べてみたら

　・状況を意識的に受け入れる
　・自分の思考や感情を観察する
　・多様な価値観、考えに触れる

　ことで、どうやら高まっていくらしい。



　そういえば「この本、5巻で終わりではなくまだ続きが
あり、TVも続きがあるとか」と、本屋さんが言っていた。





また、一つ楽しみができた。


　来週あたり（８日以降）、C &Cに置いておきます。


　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　いけたに