矯めつ眇めつ（ためつすがめつ）

　心が曇る時がある。そして、大粒の涙が急に降り出
すことも。

　人の心や感情も自然の天候と同じように、晴天があり
清々しく感じたり、曇天となり鈍色の空のもと、ズドーン
と落ち込んだり。

　でも、矯めつ眇めつ（ためつすがめつ）で物事を見てい
けば、自身も知らない何かが見えてきて「なんでこんなに
落ち込んでいたのか」と気持ちが切り替わる時もある。

　
　視点を変えて、いろいろな角度、方角から物事を見ると
気持ちが切り替わるというもの。



　職員が『+１cm』という本を貸してくれたので読んで
みた。

　人は幸せを私に与えてくれるけど、怒りや悲しみ等
の負の感情も与える時がある。そんなとき、少し見方
を変えるとハッピーになれるかも。

　そんな視点が書いてあった。強行研修でも、リフレー
ミングで短所を長所や強みに変えることの必要性も言
われており、心をどこに置くかによって支援も変わる。


　そんなヒントをいただいたように思う。




　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　いけたに